Психология с результатом!
Воплотите свою мечту о счастливой и гармоничной жизни!
Я владею большим количеством разных методик и методов работы в психологии. Работаю через практические задания, что позволяет максимально эффективно и быстро решить нашу задачу! Т.е. это не только беседы!
Меня зовут Анастасия, у меня более 7 лет успешного опыта работы с клиентами.
Целью моей работы является — довести на сессиях своего клиента до поставленной цели, результата и задач.
При работе со мной вы получите:
● Результат
● Конфиденциальность
● Профессионализм
● Честность
● Улучшите качество своей жизни
● У вас будут сильные изменения в жизни, которые приведут вас к внутренней гармонии
● Будете понимать себя
● Найдёте ориентиры в жизни
● Научитесь управлять своей жизнью
● Наладите отношения с окружающими;
● Раскроете свой потенциал
● Будете в ресурсном состоянии
● Сделаете все это максимально результативно
Если Вам все это необходимо, то приглашаю Вас на совместную практическую работу!
Я практикующий дипломированный психолог, тренер, групповой психотерапевт и бизнес-тренер. Основатель проектов «Безопасное пространство» и «Обнулени_я».
Уже более 200 довольных клиентов!
Мои клиенты со всего мира: Америка, Франция, Бельгия, Германия, Украина,Израиль!
Обращение к психологу — это всегда осознанный выбор. И в первую очередь хочу вас поблагодарить за этот выбор, ведь вы уже проявили заботу о себе! Приглашаю вас на совместную практическую работу!
Прохожу собственную супервизию и терапию!
Если вы хотите: улучшить качество своей
жизни и поменяться; хотите понимать себя
и научиться управлять своей жизнью;
наладить отношения с окружающими;
раскрыть свой потенциал; быть в
ресурсном состоянии; сделать все это
максимально результативно, то вам ко мне!
Я владею достаточно большим количеством
разных методик и методов работы в психологии.
Если вы хотите: улучшить качество своей жизни и поменяться; хотите понимать себя и научиться управлять своей жизнью; наладить отношения с окружающими; раскрыть свой потенциал; быть в
ресурсном состоянии; сделать все это максимально результативно, то вам ко мне!
Я владею достаточно большим количеством разных методик и методов работы в психологии.
Работаю через практические задания. Т.е. это не только беседы!
С чем помогу вам:
— Страхи, тревоги, фобии
— Проблемы в личных отношениях
— Депрессия, апатия, стагнация, потеря смысла жизни
— Неуверенность в себе
— Семейные вопросы: развод, потеря эмоционального контакта и доверия,
семейные кризисы, ссоры,
— Проблемы в личных отношениях
— Детско-родительские отношения
— Помощь в принятии решения
— Приобрести ресурсное состояние
— Разобраться в себе
Я помогу стать лучшей версией себя!
Коучинг — действие из точки настоящего, без погружение в боль прошлого/ травмы. В этом отличие от терапии (психологической сессии).
Мы вместе пристраиваем цель и шаги, по которым будем достигать эту цель. Коуч — в роли наставника.
ВРЕМЯ РАБОТЫ — от одной сессии до 2-3 месяцев (все зависит от цели).
КОУЧИНГ — действие из точки настоящего, без погружение в больпрошлого/ травмы. В этом отличие от терапии (психологической сессии).
Мы вместе пристраиваем цель и шаги, покоторым будем достигать эту цель.
Коуч — в роли наставника.
ВРЕМЯ РАБОТЫ — от одной сессии до 2-3 месяцев (все зависит от цели).
Если есть запрос в решении задач, связанных с:
1. Личной жизнью
2.Финансами
3.Работой
4.Поиском себя
5.Отношениями
6.Постановка целей
7.Поддержка и контроль исполнении задач
Иными словами коучинг — это процесс, направленный на осознание, формулирование и достижение истинных желанных целей человека, раскрытие и реализацию его личного потенциала.
На сессии я помогу вам понять, какой метод работы (терапия или коучинг) наиболее подходящий для вас.
И мы будем работать в необходимом для вас направлении.
Возможно, что потребуется необходимость совмещения этих двух методов.
Цена на сессию в этом случае не увеличится.
Групповой тренинг с применением терапевтических практик, дающих быстрый результат!
Хватит ходить с проблемами, пора наконец то их решать! И я помогу вам в этом!
Этот тренинг для вас, если вы:
Тренинг разработан мной, на основе самых эффективных методик, которые есть в психологии.
Я собрала то, что действительно работает!
Программа тренинга:
1. Знакомство со всеми участниками. Я сделаю все, чтобы вы могли чувствовать себя максимально безопасно и комфортно.
2. Работа с установками через НЛП (нейро лингвистическое программирование).
3. Работа со страхами через образное мышление!
4. Работа с уверенностью в себе. Используется пошаговая техника НЛП.
5. Проработаем личные границы!Используем наше бессознательное!
6. Работа с «внутренним критиком» через образное мышление.
7. Расширяем мышление для того, чтобы увидеть истинные желания! Работа по стратегии Уолта Дисней (НЛП)
8. Работа с постановкой цели, это единственный способ эффективно ставить цели! (Метод ХСР)
9. Работа с ресурсным состоянием
10. Я покажу много техник на расслабление при тревожном состоянии.
На выходе вы получите:
1. Решите ту задачу с которой пришли
2. Раскроете свой потенциал и увидите новые цели
3. Придёте в ресурсное состояние
4. Получите много простых и эффективных техник для личного применения
5. Получите поддержку и новые знакомства
Разрешите себе изменения!
Всего 10 участников!
Я создала этот тренинг, для того, чтобы вы наконец то смогли получить результат и стали лучшей версией себя! Ведь вы сможете изменить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих, которые при взаимодействии с вами смогут поверить в себя!
Всем заинтересованным (не только тем, кто забронировал место на тренинге) вышлю бесплатный курс по работе с установками.
Игра-самопознания Лила — это полное отображение Вашей жизни в миниатюре.
Это взлеты и падения, это помехи на пути к цели и
ресурсы для достижения желаемого, это целый мир
осознанности и самопознания!
Лила — современный действенный метод, сочетающий в себе коучинг и практическую психологию.
Игра-самопознания Лила — это полное отображение
Вашей жизни в миниатюре.
Это взлеты и падения, это помехи на пути к цели и ресурсы для достижения желаемого, это целый мир
осознанности и самопознания!
Лила — современный действенный метод, сочетающий в себе коучинг и практическую психологию.
Для кого игра Лила:
1. Для тех, кто хочет познать себя
2. Для тех, кто хочет посмотреть почему не решается проблема
3. Для тех, кто готов к работе над собой
Результат:
1. Игра даёт глубокий самоанализ.
2. Также вы получите возможность посмотреть на
себя со стороны.
3. Увидите, что именно мешает вам: страхи,
неуверенность, внутренние убеждения.
4. Благодаря игре вы осознаете истинные причины
происходящего.
Игра работает на все сферы жизни:
Отношения
Финансы
Бизнес
Предназначение
Здоровье
На тренинге мы дадим простые и рабочие инструменты для включения у себя РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ. Вместе пройдём путь от установки рамок до их расширения и разрушения.
При условии внимательной совместной работы и заинтересованности, с вами останется:
– Мощная проработка вашего внутреннего запроса на всех уровнях
– Приобретение качественного опыта в работе над собой
– Больше уверенности в себе
– Откроете свой внутренний потенциал, творческие возможности
– Поймёте, в какую вам сторону двигаться в работе над собой
– Новые знакомства
– Весь спектр положительных эмоций
Вы получите больше чем ожидаете!
Рады приветствовать Вас на курсе «Рамки»
Курсе, который поможет Вам стать лучшей версией себя!
Программа курса:
5,7 октября
(Вторник/Четверг)
Работа с сознанием и мозгом
Психолог Анастасия Леото
Программа тренинга:
— Знакомство
— Работа с установками
— Работа со страхами через образное мышление!
— Работа с уверенностью в себе.
— Личные границы
— Работа с внутренним критиком
— Работа с ресурсом!
— Техники на расслабление при тревожном состоянии.
9 октября (суббота)
Работа с телом
Телесный терапевт Александр Зубарев
Программа тренинга:
— Дефрагментация тела (мягкая проработка фрагментов тела с помощью образов)
— Импровизация с образами
— Парные упражнения
— Работа с атмосферой и качеством движения
— Исследование ритма и взаимодействие с музыкой
— Техники Буто и Физического театра
12,14 октября (Вторник /Четверг)
Работа с эмоциями, раскрепощение.
Педагог актёрского мастерства
Ника Никонова
Программа тренинга:
— Эмоциональное разнообразие и равновесие
— Раскрепощение
— Творческое внимание
— Качественные коммуникации
— Работа с голосом
— Работа с партнёром
— Работа с аудиторией
— Самопрезентация
16 октября (суббота)
Творческое мышление(творческий выплеск)
Психолог, терапевт искусствами
Ната Новосёлова
Программа тренинга:
— Раскрытие сексуальности как аспекта внутренней свободы
— Работа через бессознательное
— Метафорические карты
— Танец, рисунок, игра
— Медитация-визуализация, работа с образом
— Завершение группы, обратная связь.
Стоимость курса 7000₽.
Участие по предварительной записи, количество мест ограничено!
Занятия курса, пройдут в Арт-Квартире «Мартовский заяц» по адресу:
ул. Гороховая 46, м. Сенная площадь.
Курс включает в себя: Психологические тренинги, Актёрское мастерство, Речь, Пластику тела, Терапию искусствами.
Психологические тренинги:
• Работа со страхами через образное мышление
• Техники расслабления при тревожном состоянии
• Работа с установками
• Работа с внутренним критиком
• Вход в ресурсное состояние
• Уверенность в себе
• Личные границы
Актёрские тренинги:
• Снятие психофизических зажимов
• Доверие к себе и партнеру
• Работа с эмоциями
• Раскрепощение
Голосовые тренинги:
• Дыхательные техники
• Снятие голосовых блоков
• Глубина и красота голоса
• Сила голоса
Телесные практики:
• Дефрагментация тела
• Импровизация с образами
• Работа с атмосферой и качеством движения
• Исследование ритма и взаимодействие с музыкой
• Техники Буто и Физического театра
• Снятие физических зажимов
Терапия искусствами:
• Раскрытие внутренней свободы
• Работа через бессознательное
• Метафорические карты
• Танец, рисунок, игра.
Курс ведут:
Анастасия Леото — психолог, тренер, групповой психотерапевт, бизнес – тренер, тренинг менеджер. Опыт работы в консультировании — 7 лет. Как специалист в сфере тренингов — 5 лет. Имеет клиентов со всего мира: Америка, Франция, Бельгия, Германия, Украина, Израиль.
Наталья Новосёлова — психолог, терапевт искусствами, телесный терапевт, преподаватель психологии. Профессиональный член Ассоциации интермодальной терапии экспрессивными искусствами. Опыт в консультировании — 12 лет. Консультирует клиентов из Чили, Доминиканы, США, Эстонии, Германии, Финляндии, Японии.
Продолжительность курса – 2 недели
Регулярность – 3 раза в неделю
Вторник — с 19:00 до 21:00
Четверг — с 19:00 до 21:00
Суббота — с 12:00 до 14:00
Группа от 6 до 12 человек.
Курс рассчитан на людей:
• от 18 лет
• с любым опытом и уровнем подготовки
• желающих улучшить качество жизни
Задача проекта была проработать все волнующие проблемы первой проблемой по опросу участников была работа с самооценкой!
В программу первой встречи входили:
Рада сообщить, что теперь любой абонемент или курс Вы можете приобрести в виде красиво оформленного, именного, подарочного сертификата!
Подарочный сертификат на услуги психолога — это не просто отличный подарок, который говорит о Вашем сакральном отношении к получателю; это первый шаг, к результату, спокойствию и уверенности в себе, который Вы сделаете вместе с получателем!
Хочу поблагодарить Анастасию за её работу, я к ней обратилась в ноябре на первую бесплатную консультацию. До неё были пару опытов общения с психологами. Но без особых изменений. Во-первых у неё другая методика. У меня были проблемы с мужем, всё время ссоры, скандалы, слёзы. На грани развода. Спасибо Насте за её труд, мне сейчас намного лучше и легче. Во-первых нет таких ссор и скандалов, больше мира в семье. А во-вторых, я начала больше заниматься собой, вкладывать в себя, развиваться и идти к новым целям.
Обратился за помощью в выборе профессии к Анастасии и она смогла помочь всего за один сеанс. Мне понравилось общаться, душевная комфортная атмосфера, особенно то, как Анастасия выявила моё желание к одной либо другой профессии на подсознательном уровне. Это был не просто диалог, а целое приключение. Без преувеличения. Советую Анастасию, как хорошего психолога!
Здравствуйте. В какой-то момент я поняла, что не справляюсь со своей жизнью сама. Заниженная самооценка, отсутствие личных границ, депрессия. И по воле случая познакомилась с Анастасией. Понравилась лёгкость в общении, то что эти никак с врачами, к которым ты приходишь с болезнью, они ещё начинают тебя винить в этом. Тут всё по-другому, тебе говорят, что иметь такие проблемы нормально, что с этим можно работать и это можно исправитб. Результат Конечно есть, хоть он и скачкообразный. Но это по большей части моя вина. Не получается выработать стабильность. Произошло Осознание мотивов многих поступков. Считаю наши консультации мега-полезными. Спасибо!
Хорошо слушает, внимательная, вежливая, мне помогло.
Была у Анастасии на консультации пока один раз, но хочу отметить, что уже есть небольшой прогресс. Отличный специалист! Буду с ней работать дальше!
Анастасия, спасибо Вам за помощь! Вы менее, чем за час, выявили мою проблему, которую я носила в себе годами, мне это помогло разобраться в себе и понять, откуда берутся мои трудности…. Спасибо вам еще раз.
Обращалась к Анастасии за помощью в решении проблемы с самооценкой. Уже в холе консультации мое состояние начало улучшаться, а с помощью техник и литературы, которые мне подсказала Анастасия, удалось закрепить прогресс. Спасибо!
Анастасия очень хороший специалист! Мне хочется выразить большую благодарность за то, как она мне помогла! Ранее я работал со многими коучами и психологами, после их работы были незначительные результаты или вовсе их отсутствие. С Анастасией у мен получились невозможные результаты! Также пришло осознание своей главной проблемы. Прекрасный психолог! Спасибо!
Хочу выразить благодарность за помощь в осознании своей жизненной ситуации. Анастасия дает очень интересные техники и психологического тренинга, и достоверные личные консультации, которые полезны мне как актрисе, так и разобраться в системах: я и семья, я и коллектив. Особенно мне были полезны тренинг с метафорическими картами и определения жизненного деструктивного сценария. Она превосходный коуч, я который может предложить алгоритм действий выхода из трудной сложившейся ситуации, а ее природная эмпатия помогает встать на место другого человека.
Сегодня состоялась наша первая беседа. Честно, мне было страшно. Обычно в таких случаях я много плачу, чувствую себя не в своей тарелке. Но во время нашего разговора всё было в порядке. Вы весьма тактичный собеседник. Мне нравится, что есть домашние задания, это больше увлекает процессом. Большое спасибо!
Очень хочу поблагодарить за консультацию. Вы мне помогли, задали правильные вопросы по моей ситуации. Ещё мне понравилась, что атмосфера консультации была такая приятная, легко было общаться. И это в онлайне. Немного мешала кофемашина на фоне только, но это совсем не критично. И для меня важно было, чтобы с психологом нужно было говорить, не стесняясь, у меня было такое. Вы создаёте ощущение безопасности, это главное! Спасибо!
Анастасия появилась в моей жизни в очень сложный для меня период. Предложила рассмотрение проблемы и пути её решения. После пробной первой консультации стало легче. Ведь так важно, когда нет никого рядом или тебя не понимают, найти хорошего психолога. Хочется сказать спасибо за помощь и моральную поддержку!
Анастасия, Спасибо за Вашу профессиональную поддержку в течение этого года! С вашими упражнениями, комментариями, акцентами своевременной ориентирующего меня и дающими обратную связь и понимание глубинных причин сложившейся ситуацией. Я очень рада, что стала раскрывать эмоционально-чувственную сферу! За выдержку и терпение моих порой нелегких эмоций! Я с Вами стала лучше себя той, которая была!
Большое спасибо за вашу работу и прекрасный результат. Вернее сказать, нашу совместную работу. Вы задавали вектор, а я — прилежная ученица, старалась выполнять все задания, рекомендации, результат не заставил себя ждать. Каждый раз я с нетерпением ждала следующей консультации, было очень приятно общаться с Вами, я и чувствовала, как меняется Мир вокруг меня. И, конечно, нет предела совершенству, Все инструменты которые вы мне предоставили прекрасно работают сейчас я с удовольствием их использую и продолжаю менять свою жизнь к лучшему. Ещё раз большое спасибо!
Милая Анастасия оставила после общения самые приятные впечатления! Направила, помогла с вектором направления моих проблем. Очень отзывчивая, позитивная грамотная девушка! Благодарю от всей души!
Хочу поблагодарить Анастасию за консультацию. Очень грамотный специалист. Помогла мне разобраться с моим состоянием. Теперь я имею представление, в каком направлении двигаться для решения моих проблем. Большое спасибо!
Благодарю Анастасию за консультацию. На протяжении сеанса чувствовала заинтересованностью и вовлечённость в мои задачи. Анастасия подобрала ключи к моей ситуации и навела меня на новые мысли. Действовать захотелось сразу после сеанса, так что задача, с которой я обращалась, решена. Планирую обращаться ещё и советовать знакомым. Весьма рекомендую данного специалиста. P.s. бонусом оказалось то, что Анастасия быстро отвечает. Мы назначили консультацию буквально сразу, через полтора часа после того как написала в чат.
Никогда не пользовалась услугами психолога. Я довольна. Спасибо большое Анастасии, был только первый сеанс, а чувство лёгкости, будто год знаем друг друга. Спасибо!
Благодарю Анастасию за тактичный и внимательный подход к работе. Каждую встречу жду с нетерпением. Ощущение, что ты оказалась в заботливых руках очень близкого человека и как-то сразу начинаешь доверять и озвучивать то, что казалось находится глубоко внутри. Но Настя задаёт такие точные и нужные вопросы, что ты сам незаметно находишь на них ответы. Надеюсь на долгое и плодотворное общение в дальнейшем.
Никогда не думал, что мне может понадобиться помощь специалиста в области психологии, не буду вдаваться в подробности, но Анастасия увидела корень проблемы, есть уверенность, что сделал правильный выбор!
Анастасия мне очень помогла. Ранее у меня уже был опыт работы с психологом, но в этот раз прям Бинго. За время первого сеанса удалось чётко определить проблему и её причины. С радостью продолжу дальнейшую работу!
Для кого игра Лила:
1. Для тех, кто хочет познать себя
2. Для тех, кто хочет посмотреть почему не решается проблема
3. Для тех, кто готов к работе над собой
Результат:
1. Игра даёт глубокий самоанализ.
2. Также вы получите возможность посмотреть на себя со стороны.
3. Увидите, что именно мешает вам: страхи, неуверенность, внутренние убеждения.
4. Благодаря игре вы осознаете истинные причины происходящего.
Игра работает на все сферы жизни:
— Отношения
— Финансы
— Бизнес
— Предназначение
— Здоровье
2 часа
Групповой тренинг с применением терапевтических практик, дающих быстрый результат!
Хватит ходить с проблемами, пора наконец то их решать! И я помогу вам в этом!
Этот тренинг для вас, если вы:
Тренинг разработан мной, на основе самых эффективных методик, которые есть в психологии.
Я собрала то, что действительно работает!
При условии внимательной совместной работы и заинтересованности, с вами останется:
– Мощная проработка вашего внутреннего запроса на всех уровнях
– Приобретение качественного опыта в работе над собой
– Больше уверенности в себе
– Откроете свой внутренний потенциал, творческие возможности
– Поймёте, в какую вам сторону двигаться в работе над собой
– Новые знакомства
– Весь спектр положительных эмоций
Вы получите больше чем ожидаете!
Продолжительность — 2 недели, регулярность 3 раза в неделю
Группа от 6-12 человек
Курс включает в себя: психологические тренинги, актёрское мастерство, речь, пластика тела, терапия через искусство
Задача проекта была проработать все волнующие проблемы первой проблемой по опросу участников была работа с самооценкой!
В программу первой встречи входили:
1 день, 6 часов, до 4 человек
СКИДКА НА ПЕРВУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ -25%
Абонемент на консультации/сессии с личной встречей:
3 часа — 13.500 ₽ 12.000 ₽
5 часов — 22.500 ₽20.000 ₽
10 часов — 45.000 ₽40.000 ₽
Часы можно использовать по надобности, срока ограничения нет
Абонемент на консультации/сессии онлайн:
3 часа — 10.500 ₽9.000 ₽
5 часов — 17.500 ₽16.000 ₽
10 часов — 35.000 ₽30.000 ₽
Если приходите на любой тренинг с другом, скидка 1000 ₽ для каждого
Каждый абонемент можно оформить в формате подарочного сертификата.
Спецкор. НТВ.
Комментарий Анастасии с 13:56
Как пережить стресс.
Эфир с психологом Анастасией Леото
Спецкор. НТВ.
Эксклюзивное интервью с подростками-убийцами!
Комментарий Анастасии с 8:46